부부대화법,부부상담- 부부는 어떻게 대화를 해야할까???
부부대화법-여러분의 부부는 어떻게 대화하고 있습니까?
(부부대화법,새꿈마음치유 ,부부상담,아동상담,바우처,부부성상담)
당신의 부부는 어떻게 대화하나요?
오늘은 "대화하기"라는 주제를 통해서 포스팅을 하려고 한다.
많은 사람들이 많은 대화를 하면서 사랑을 전하기도 하고
반대로 아픔을 주기도 하면서 살아간다.
그 대화는 어떻게 해야 하는걸까?
어떤식으로 대화를 풀어나가야 좋은 대화를 할수 있을까?
그런 이유에서인지 부부상담 전문기관인 새꿈마음치유 부부문제연구소에는
대화가 되지 않아,,
대화가 단절되어
부부상담을 하려는 사람들이 많이 있다.
자~~~~~~~~~ 그렇다면 부부가 ..연인이...
어떻게 대화를 하면 좋을지에 대해서 알아보도록 하자..
1. 반영을 잘 해주기
반영을 잘해준다는 말은 상대방의 이야기를 경청하고 내용과 메시지의 정서적 톤을
정확하게 반영하는 과정이다.
예를 든다면, 상대방이 이야기 한 내용을 잘 듣고
상대방에게) ~ 그러니까 당신 말은 ......하다는 거죠? 내가 잘 이해하였나요?
2. 인정을 즉각적으로 해주기
인정하기는 당신이 상대방의 관점에서 듣공 반영한 정보가 "이해가 된다"는 것을
당신의 배우자에게 전하는 것이다.
예를 들면,
상대방에게)~당신 말이 이해가 되요.. 무엇이 이해가 되냐면 ....가 이해가 되요.
3.공감해주기
공감하기는 감정수준에서 그들이 이야기하고 있는 것이 무엇이 되었든지
상대방이 어떻게 경험할지 상상해보는 능력이며,
상대방이 말한 것에 기반을 두고 그들의 감정을 조율하는 능력이다.
예를 들면,
상대방에게)~당신 말을 듣고 보니 그때 당신의 마음은 ....했을 거라고 생각이 들어요.
여러분~ 이 세가지만 기억하세요..
반영 / 인정 / 공감
새꿈마음치유에서 진행하는 프로그램을 소개합니다.
엄마랑 아이랑 알콩달콩(부모자녀 대화법)
지금 서두르세요!
1. 목적: 내 아이 감정 필요 (욕구) /알아 가기
자녀의 특성에 맞는 1:1 양육 코칭으로 자녀의 감정과 욕구(need)를 들어주고 반영해주기,
자녀에게 비난이나 평가.판단 하지 않고 지지, 격려, 인정하기
2. 방법: 나 전달법(생각+감정) 및 역할극, 내면여행을 통한 내면치료
3. 단계별 심화코칭(1단계~3단계과정)
1단계(기초) 6회기 부모 → 자녀 / 자녀 → 부모에게 잘 듣고 반영한다.
2단계(심화) 6회기부모 → 자녀 / 자녀 → 부모에게 인정 공감한다.
3단계(고급) 6회기 실전 반영 (실생활 응용편)
4. 부모자녀 대화법 1단계 기초 프로그램
1회기 : 부모교육 - 대상관계이론
2회기~4회기 : 부모자녀 대화법, 나 전달법, 스트레스 상황 대처법(부모와 자녀 그림그리기, 빗속의 사람 그림기)
5회기 : 아이의 바라보는 관점은? 나의관점 or 아이관점
어떤 감정이 느껴지는지?(나 전달법)
6회기 : 부모교육 마무리
1.무엇을 알고 깨달았는지?
2.자녀를 보는 관점과 아이의 반응은 어떻게 달라졌는지?
3.그래서 앞으로 나의 계획은?
5. 단계(기초)별 6회기로 진행한다. (부모만 2회기,부모+자녀 4회기 진행)
※ 부모자녀 대화법에 대한 설명회(open 강의)는 누구나 참여하여 들을 수 있습니다.
(시간은 추후 공지 예정입니다.)
- 인원 : 4팀 정원제(접수순으로 마감합니다.)
- 비용: 상담실로 문의하세요
6. 문의 : 새꿈마음치유 심리상담센터 소통공감실 강재구 소장
032) 677-0675, 032) 677-7758, 휴대폰) 010-5445-2618
새꿈마음치유 심리상담센터는 MBC생방송 오늘아침
신가족기획을 통해서 많은 분들과 함께 하고 있습니다.
*MBC 생방송 오늘아침 " 신가족 기획"
* 새꿈마음치유 심리상담센터에서는 MBC생방송 오늘아침 신가족기획을 통해서 함께 하고 있습니다.
"파 동 내 면 치 료은 새꿈마음치유입니다."
*부부갈등의 원인이 된다는 어린시절의 미해결과제는
어떻게 해결할수 있을까?
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