트라우마 극복해야 합니다.(새꿈마음치유)
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"트라우마, 치료를 통해서 극복할수 있다."
외상후스트레스 장애, 트라우마에 대해서 알아보자.
우리의 마음을 아프게 하는 사건이 있었다.
세월호 침몰사건 , “경주 마우나오션리조트 체육관 붕괴사고”....
아직 피어보지도 못한 청춘의 목숨이 회사측의 관리부주의로 사라졌다.
그리고 남은자들도 극심한 외상후 스트레스 장애"PTSD"(트라우마)에서 아파할것이다.
외상후 스트레스 장애(PTSD)-트라우마?
주요 증상?
-해리 현상이나 공황발작
-환청같은 지각 이상에 빠질 수도 있다.
- 충동 조절 장애, 우울증, 알코올의존 등을보이다가 중독증상을 보이기도 한다.
“자라 보고 놀란 가슴 솥뚜껑 보고도 놀란다.”
사고를 목격한 많은 학생들이 심한 정신적 충격에서 치유 받기 위해서는
아픈 마음을 치유해야 할것이다.
심한충격으로 뼈가 부러지면, 정형외과에서 치료하고 약을 먹듯이
심한 충격으로 마음에, 기억에,...
상처가 나면 마음을 치료해야 할것이고
기억을 치료해야 한다.
외상후스트레스 장애는 감당하기 힘든 기억에 의해서 발생한다.
자기가 그 기억을 감당하고, 이겨내면 그 충격적인 기억에서 헤어나고
이겨 나갈수 있지만, 감당하기 힘이 드니까..
기억에 비상등이 켜지게 되는 것이다.
그래서 그 기억에 대한 아픔을 치료하는 것이다.
기억치유는 ?
그 감당하기 힘든 기억을 이겨낼수 있도록 도와 주는 치료방법이다.
세월호 2주년을 맞이하여, 고인의 명복을 빌며,,,,
남아있는 아프 사람들에게 위로의 말과 용기의 말을 전해 드리고 싶다.
살아남은 그들은 “몸에 난 상처뿐 아니라 기억속에 자리잡은 큰 상처"도 치유될 수 있기를 바란다.
" 트라우마는 기억치유를 통해서 회복될수 있습니다.."
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