마음칼럼) 지금 선택하는것은 미래의 자신을 만나게 하는 것이다.

지금 선택하는 것은 미래의 자신을 만나게 하는 것이다.

(부부상담전문, 아동.청소년상담, 심리평가,심리검사는 새꿈마음 심리상담 성요셉칼럼)

당신은 지금 어떤 선택을 할것인가?​

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​많은 사람들은 순간순간의 선택을 통해서

수많은 미래의 자신을 만나게 된다.

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지금의 선택이...

지금의 결정이...

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많고 많은 미래의 얼굴을 만나게 되는 것이다.

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지금 당신에게 일어나는 행복과 사랑이라는 미래의 얼굴@

지금 당신에게 일어나는 사건들이라는 미래의 얼굴@

지금 당신에게 일어나는 골치아픈 갈등들이라는 미래의 얼굴@

지금 당신앞에 펼쳐지고 있는 고난들이라는 미래의 얼굴@

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그렇다면, 내가 만나는 나의 미래얼굴은 무엇으로 결정나는가?

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지금 당신이 선택하고 결정하려는 무엇인가에 의해

당신의 미래얼굴은 잉태되어지는 것이다.

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즉, 내가 만나게 되는 미래의 얼굴은 다른 사람에 의해 발생하는 것이 아니라

자신 스스로에 의해서 만들어지는것이다.

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 스스로 찬란하고 밝은 미래얼굴을 만나기 위해서 어떤 것을 경계해야 할까?

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1. 먼저 감정을 다스려야 한다.

감정은 직설적이다. 직설적이다는 말은 거침없고, 필터링이 없는 상태라고 말할수 있다.

성서에도 이런 구절이 있다. "모든 지킬만한 것중에 네 마음을 지키라. 생명의 근원이 이에서 남이니라"​

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" 우리는 순간순간 불화산을 가슴에 품고 있다"​

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2.과거와 현재를 명확하게 구별해야 한다.

선택과 결정을 할때 대부분의 사람들은 자신의 경험에 의해서

하게 되고, 그 경험은 과거의 기억으로 남아있게 된다.

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" 아픈 과거는 놓아주고, 새로운 오늘을 설레임으로 기대하자"​

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그 기억이 긍정의 기억, 행복의 기억이면 기폭제가 되어 행복에너지를 만들지만

부정적인 기억, 아픈기억, 상처의 기억들은 강력한 부정에너지를 만든다.

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과거의 기억들을 거울삼아 자신을 다스리는 도구로 삼고

결정과 선택은 지금현재에 일어나는 것들로 해야 한다.​

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이런 작은 노력들이 모이고 모여서

미래의 자신을 만나게 하는 것이다.

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그래서 우리는 날마다 미래의 자신과 찰나의 만남을 하면서 살아가고 있는 것이다.

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