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87세 김영옥 “매일 아침 ‘이 음식’ 챙겨 먹어”…건강 장수 비결?.
“3개월만, 13kg 감량” 손담비 다이어트 비법, 맘껏 먹는 대신 ‘이것’.
"'OOOO' 12주간 먹었더니 8kg 줄어".
‘튼실한 허벅지’로 알 수 있는 건강 상태.
영양사가 추천하는 야식 메뉴가 있다?.
치매 초기, ‘이것’ 하면 약 없이도 증상 개선.
몸에 좋다는 당근, 마늘 많이 먹었더니…뜻밖에 혈당의 변화가?.
팔·다리 가늘고 배만 볼록 ‘거미형 인간’…대사증후군·당뇨병 유발.
“저지방은 오히려 역효과?”…10일만 ‘이렇게’ 먹으면 콜레스테롤 낮.
"이것만 빼면 완벽한데" 유독 볼록한 배…더 무서운 위험 신호.
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